|
У
С Л У Г И |
» Гаранционен
и следгаранционен сервиз на предлаганата от ТехноМаг техника.
»
Абонаментна сервизна поддръжка. |
Този е-магазин съществува благодарение на
|
|
Правилно хранене |
автор: | Мария Антонова | издателство: | ПАРИТЕТ, 2019 година | страна: | България | авторски права: | ISBN 978-619-153-202-5 |
цена: |
15.99 лв. (с ДДС) |
| размери, мм (ШхВхД): | 130x200x16 | тегло: | 241 гр | страници брой: | 213 | |
|
|
|
|
Тази книга е сборник на знания за храненето. Тя е за всеки, който се грижи за теглото и здравето си и иска да получава от храната не само удоволствие, но и полза.
Не съществува здравословен проблем, който да не е породен от начина на хранене. Тази книга не е просто изброяване на какво трябва и какво не трябва да се яде, тя съдържа информация за правилното хранене както на здравия, така и на болния човек. Авторът интересно и достъпно разказва за теорията и практиката на храненето и гладуването, за алтернативните видове хранене – разделно, суровоядство, вегетарианство и др., представя варианти на диети при различни заболявания. В книгата се разказва за значението на белтъчините, мазнините и въглехидратите, витамините и минералите в организма на човека, за това, в какви продукти те се съдържат, съобщава се хранителната и енергийната им стойност.
Включени са и най-известните и ефективни методи за лечебно гладуване – тези на Лидия Ковачева и Пол Грег.
Хранете се правилно и ще бъдете здрави!
|
|